아토피에 효과적인 달맞이꽃종자유

안녕하세요
도담도담입니다
저희 큰 애가 요즘 아토피가 많이 호전되었는대요

5가지 치료방법 중 하나인 달맞이꽃종자유의 효과와 섭취법, 부작용에 대해 알려드릴께요 ^^

1. 달맞이꽃종자유 효과

달맞이꽃에는 감마리놀렌산이라는 물질이 많이 들어있습니다. 감마리놀렌살은 오메가 6의 일종인 성분입니다. 감마리놀렌산이 결핍되면 면역계에 영향을 미쳐서 아토피성 피부염이 생긴다고 하는데요. 감마리놀렌산은 피부세포의 인지질을 구성하는 전구체 역할을 하여 피부 보습과 항염작용에 도움을 줍니다. 이 성분은 우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 꼭 음식으로 섭취를 해주어야 한다고 합니다. 아토피 달맞이꽃종자유는 2015년 대한 피부아토피협회에서 아토피 증상 개선 효과와 안정성을 인정받았다고 하니 안심하고 사용하셔도 될 듯합니다.

2. 달맞이꽃종자유 사용방법

달맞이꽃종자유는 두 가지 방법으로 사용할 수 있는데요. 직접 섭취하기도 하고 피부에 발라서 사용하기도 합니다.

1)직접 섭취

달맞이꽃종자유를 직접 섭취할 경우 식품의약처 기준으로 성인은 티스푼(1.8~2.7g) 2번, 아이는 티스푼(0.8~1.8g) 1번정도 섭취하면 된다고 합니다.

2) 발라서 사용

달맞이꽃종자유오일을 손등에 100원정도 크기로 떨어트려 고르게 펴줍니다. 손등에 먼저 고르게 펴주는 이유는 달맞이꽃종자유오일의 온도를 높여 피부 자극을 줄여주기 때문입니다. 그리고 나서 원하는 부위에 도포해주면 되는데요. 약 3~4시간마다 발라주면 된다고 합니다.

3. 달맞이꽃종자유 부작용

달맞이꽃종자유를 섭취할 시에 생길 수 있는 부작용은 복통, 설사 등이 있는데요. 너무 많은 양을 복용하지 않도록 주의하여야 합니다.
또한 감마리놀렌산 성분에 알레르기가 있을 경우, 오히려 가려움증이나 피부 발진이 악화될 수 있으니 사용 전 손목에 미리 테스트 후 사용하시는 것을 권장합니다.